01/01/2015 23:38
miribelkin
Administrator
Posts: 3755
|
סופש מדהים לכולנו...ושנה אזרחית נפלאה
בהצלחה אוהבת אתכם מירי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
01/01/2015 18:57
חיוך מהלב
Posts: 1125
|
אני אומרת לכן, כל מילה בסלע. ההתלהבות גם אחרי 34 שנים כשמירי אומרת היא מתכוונת. לא להכניס אוייבים הביתה, להימנע מהם כשאנו בחוץ, לחשוב לפני שאנו מכניסים משהו לפה "מתוך הרגל" ולשנות הרגלים רעים להרגלים בריאים. כי בסופו של דבר כל מה שנעשה באהבה לגופנו ולנפשנו אנו מקבלים תודה מן הגוף והנפש גם יחד. השמחה שהנה למרות שדי אכלתי רזיתי 1 קג אפפה אותי וגם מכניסה עוד מוטיבציה לשבוע החדש שהחל עבורי אמש כבר אחרי ההרצאה. כל יום אני משתדלת לגופו וכל יום למרות החורף המתקרב יש לעשות את המיטב ולקוות לטוב שבשבוע הבא תהיה עוד ירידה אפילו קטנה זה גם מחזק אותי מאד מאד. סופשבוע נפלא לכולנו.
--
hs
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
01/01/2015 11:13
נינוש
Posts: 1442
|
איריס יקרה , בילוי נעים , ותזכרי טיפ של מירי שעובד מצויין , לסופה לגשת רק פעם אחת .
שבת שלום !
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
31/12/2014 05:15
dany
Posts: 19819
|
בילוי נעים והצלחה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/12/2014 23:48
miribelkin
Administrator
Posts: 3755
|
אייריס אהובה ומפרגנת את תמיד מרגשת...
כל הכבוד שהתחלת שוב...אין פשוט דרך אחרת....בהצלחה בסופש
מחזיקה לך אצבעות להצלחה איתך מירי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/12/2014 23:03
אייריס
Posts: 3744
|
תודה בנות. לילה טוב
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/12/2014 22:51
נחושה
Posts: 6982
|
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/12/2014 20:49
EFF
Posts: 6396
|
אייריס, בהצלחה רבה במוטיבציה החדשה. אף פעם לא מאוחר להתחיל שוב ושוב..זהו סיפור חיינו
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/12/2014 15:25
אייריס
Posts: 3744
|
בנושא כוחו של הרגל. לא לפספס. אני עליתי קילו כנראה מחנוכה זה הגיע אין מנוס. בכל אופן התחלתי את התפריט המקופל אז ירקות כבר בתנור וגם על הגז ומקווה שאצליח. ההרצאה נפלאה ועוסקת בהרגלים של כל אחד מאיתנו ואיך להרגיל אותנו לחדשים האמת שמירי מעבירה ומספרת את הכל בחינניות והתלהבות ופשוט כייף לשמוע אותה ואני נדבקת במוטיבציה מחדש. אני אשאיר לקרולין לסכם עבורכם כמו שהיא עושה כל שבוע בפרגון ואהבה. בהצלחה לכולם ושבוע קל. (סופש אני במלון מקווה שיעבור לי בשליטה ). נשיקות
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|