הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » פתיתים עם פטריות - 3 מנות

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
16/01/2015 07:55

 רותי הדיאטנית
רותי הדיאטנית
Posts: 240
המתכון מכיל כ-450 קלוריות
0 קישור קבוע (Permalink)
24/12/2014 19:26

 קטי
קטי
Posts: 123
אפשר בלי יין לבן?
0 קישור קבוע (Permalink)
23/12/2014 23:04

 EFF
EFF
Posts: 6391
1 כוס פתיתים עגולים לאחר בישול (בישול לדרגת אל דנטה - לא יותר)
בצל קצוץ
כף שמן זית
2 סלסלות פטריות (אחת שמפיניון והשנייה פורטבלה קטנות)
סלסלה פטריות יער
כפית אבקת מרק פטריות
1/4 כוס יין לבן
מעט אגוז מוסקט

מבשלים את הפתיתים ומניחים כוס אחת בצד.
מאדים בצל בשמן ומוסיפים את הפטריות כשהן קצוצות,
מאדים יחד ומוסיפים את האבקה והיין.
מבשלים יחד 10 דקות (לבדוק אם יש צורך להוסיף מעט נוזלים - מים -)
מורידים מהאש ומערבבים יחד עם הפתיתים.
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » פתיתים עם פטריות - 3 מנות




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!