הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links
עמוד הבית - פורום נושאים אחרונים הודעות אחרונות חיפוש  

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים

כינוי
סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » הי. מחפשת מתכון לבשר בקר- נתח פילה מדומה

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
לצפייה בהודעות מדורגות |
07/10/2010 19:41

אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16381 		nikname כתב:
תודה אפי. אנסה היום

להרתיח את הנתח במים כשעה.
לטגן 2 בצלים קצוצום בכף שמן להוסיף את הנתח שלם לטגן אותו עם הבצל מכל צדדיו ולהוציאו.
להוסיף לבצל פלפלים אדום צהוב ירוק פרוסים ,קופסא פיטריות שלמות או חצאים[לא חובה],עגבניה פרוסה לרוחב
להוסיף המון פפריקה מתוקה,מלח,פלפל,אבקת צלי של קנור לערבב,לשטח.
לפרוס את נתח הצלי לפרוסות ולסדר מעל להוסיף כוס מים ולבשל כשעה וחצי על להבה קטנה.
ניתן לאחר בישול של חצי שעה להוסיף תפוא מעל לבשר לפזר מעט מלח ופפריקה. בתאבון.
0 • קישור קבוע (Permalink)
07/10/2010 09:18

nikname
nikname
Posts: 230 		תודה אפי. אנסה היום
0 • קישור קבוע (Permalink)
06/10/2010 20:08

EFF
EFF
Posts: 6392 		מכניסה לך מתכון בקישור נפרד עבורך ועבור כולם..
0 • קישור קבוע (Permalink)
06/10/2010 09:33

nikname
nikname
Posts: 230 		יש לי במקרר ולא יודעת מה לעשות איתו
אשמח לרעיונות. תודה
0 • קישור קבוע (Permalink)
לצפייה בהודעות מדורגות |

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » הי. מחפשת מתכון לבשר בקר- נתח פילה מדומה


כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 
דיאטה
אודות
 עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 		 מידע שימושי
 
הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 		 מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה 		סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 		 קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!