הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » פלפלים אפויים במילוי גבינות

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
14/10/2014 15:43

 נחושה
נחושה
Posts: 6982
תודה רותי וחג שמח גם לך
0 קישור קבוע (Permalink)
14/10/2014 13:54

 רותי הדיאטנית
רותי הדיאטנית
Posts: 240
המתכון מכיל כ- 900 קלוריות
0 קישור קבוע (Permalink)
13/10/2014 19:52

 EFF
EFF
Posts: 6391
3 פלפלים אדומים חתוכים למחצית
למלית:
1 מכל (250 גר') גבינת קוטג' 5%
100 גר' גבינה בולגרית או פטה 5%
1/2 כפית שום כתוש
2 כפיות קמח תופח
3--4 כפות שמיר קצוץ
2 כפות קמח תופח
ביצה מס' 2
מלח ופלפל שחור גרוס טרי או כפית אבקת מרק בטעם עוף (פרווה)

מערבבים את חמרי המלית וממלאים את הפלפלים

אופים כ- 15 דקות בחום בינוני
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » פלפלים אפויים במילוי גבינות




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!