הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » פשיטדה עם בצק פילו

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
18/09/2014 08:17

 אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16381
תבנית פאי בקוטר 26
חבילה של עלי פילו-את הדפים לרסס בתרסיס שמן
להפשיר לילה טרם ההכנה במקרר.
למרוח מעט טחינה גולמית בתחתית התבנית ולהתחיל להניח -6 עלים בצורת מגן דוד
הצעות למילוי על אותו בסיס
500גר חציל קלוי מוכן
2 ביצים
250 גר גבינה בולגרית 5%
לערבב היטב ולשטח את הבצק,את קצוות העלים לקפל ולפזר מעט שומשום
לאפות ב 180 עד 200 מעלות כחצי שעה.


מילוי פרסה- 2 פרסות חתוכות לעיגולים
8-10 קישואים עם הקליפה חתוכים לעיגולים
להקפיץ בתרסיס שמן את הפרסה,להוסיף הקישואים
לתבל באבקת מרק עוף,מלח,פלפל
לסחוט נוזלים לצנן ולהוסיף 2 ביצים
כף גדושה קמח אוסם
250גר גבינה בולגרית 5%
לערבב היטב
בסיס עלי הפילו זהה בכל אפשרות

0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » פשיטדה עם בצק פילו




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!