הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » מרק עדשים קל וטעים

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
29/09/2014 16:56

 רותי הדיאטנית
רותי הדיאטנית
Posts: 240
המתכון מכיל כ- 900 קלוריות
0 קישור קבוע (Permalink)
12/09/2014 15:48

 EFF
EFF
Posts: 6396
1/2 כוס עדשים ירוקות שטופות
1/2 כוס עדשים כתומות שטופות
בצל גדול קצוץ
כרישה (לוף) קצוצה
כף שמן זית
שיני שום כתושות
שורש פטרוזיליה מגורד בפומפיה דקה
שורש סלרי כנ"ל
קולרבי קטן או חצי גדול כנ"ל
כפית חוויאג' למרק
כפית פפריקה מתוקה
כפית אבקת מרק בטעם עוף
מים לכיסוי הירקות ועוד 3 כוסות

לאדות בצלים שום והירקות, להוסיף עדשים מים ותבלינים ולבשל כשעה עד שהעדשים רכות.
להסיר מהאש ולקצוץ פנימה שמיר וטיפת נענע
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » מרק עדשים קל וטעים




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!