22/05/2014 17:03
toly
Posts: 898
|
יופי של בשורות
תודה ששיתפת אותנו וכל הכבוד על השליטה
סופ"ש בריא ונהדר לך
טולי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
22/05/2014 16:57
נחושה
Posts: 6982
|
בשורות טובות לסופשבוע
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
22/05/2014 10:08
שאפתנית
Posts: 8392
|
כל הכבוד אשירה.
הכי חשוב ומשמח לשמוע שהבדיקות תקינות.
תשמרי על תחושת הניצחון שלך אל מול הפיתויים. אין תחושה טובה מזו!!!
אשירה כתב:
הבדיקה מאחורי והתוצאות תקינות, אפשר לעשות עוד וי,
אני ממש שמחה שהצלחתי לא להתפתות לשטויות, זאת הרגשה ממש טובה,
אשתדל למנף אותה להמשכיות טובה עוד יותר,
תודה לכולכן!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
21/05/2014 19:35
1103
Posts: 5022
|
אשירה
חשוב לעשות בדיקות כדי לראות שבכל כתיקונו
בריאות טובה
נילי
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
21/05/2014 18:41
אשירה
Posts: 4292
|
הבדיקה מאחורי והתוצאות תקינות, אפשר לעשות עוד וי,
אני ממש שמחה שהצלחתי לא להתפתות לשטויות, זאת הרגשה ממש טובה,
אשתדל למנף אותה להמשכיות טובה עוד יותר,
תודה לכולכן!!!
--
אשירה
|
|
+1
• קישור קבוע (Permalink)
|
21/05/2014 18:17
קרולין
Posts: 6651
|
אשירה יקרה,
בהצלחה בבדיקה. ורק בשורות טובות אמן.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
21/05/2014 10:49
נחושה
Posts: 6982
|
זה היום לא? שתהיינה בשורות טובות ובריאות ועשיה עד 120
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/05/2014 23:18
קטי
Posts: 123
|
המון בריאות בהצלחה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/05/2014 23:10
miribelkin
Administrator
Posts: 3755
|
כל הכבוד אשירה יקרה על השיתוף
מאחלת לך בריאות ובהצלחה אוהבת מירי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/05/2014 21:16
דפי
Posts: 1126
|
אשירה יקרה
כל הכבוד . שתהיינה לך רק בשורות טובות.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/05/2014 15:40
אשירה
Posts: 4292
|
שמחה לבשר שעמדתי בפיתוי, לא ירדתי למטה, גם לא לשתות קפה הפוך שמותר היה לי כי חששתי שאסחף ליותר מכך, ואז הגיעה שעת השין וכעת אני רק על נוזלים, מים ומרק צח ומתכוננת לעבור מחר את הבדיקה בתקווה שהכל יעבור בשלום וגם התוצאות תהיינה טובות.
אני כבר מתכננת לתפוס טרמפ על הדיאטה של הבדיקה ולהיכנס לאחר מכן לתפריט נכון ולהשיל כמה שרק אוכל לקראת החתונה של הבת.
בהצלחה לכולנו!!!
--
אשירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/05/2014 19:24
אייריס
Posts: 3744
|
שמחה שאת מחזיקה מעמד הבדיקה תעבןר בקלות ובבשורות טובות ותמשיכי הלאה ולא להקשיב לזו שמנסה לתת לך לחגוג למרות הפיתוי.בהצלחה יקרה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/05/2014 15:59
אשירה
Posts: 4292
|
עד כה אני מחזיקה מעמד לא רע.
הייתי כל כך רעבה אז בישלתי במחבת ניירוסטה קטנה מעט איטריות רחבות (למרות הגלוטן אבל עדיף על לחמניה), שמתי מעל קצת חמאת קוקוס ודבש חרובים והתענגתי לי עם הקפה.
זה נורא שאי אפשר לאכול ירקות ופרות וקטניות או דגנים מלאים, הלא כן???!!!
--
אשירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/05/2014 14:47
שאפתנית
Posts: 8392
|
אשירוש את לא זקוקה ללחמניות מקמח לבן עם חמאה!!! הרי בפוסט הקודם דיברנו על חתונת ביתך בעוד חצי שנה.
אני בטוחה שאת יכולה להעביר את היום הזה עם שמירה על אכילה קפדנית לקראת הבדיקה וגם על אכילה נכונה שתשמור על בריאותך.
לחמניות עם חמאה לא בריאות ולמען האמת גם לא מנחמות. תחשבי כמה יסוריי מצפון יהיו אחרי שאוכלים אותן אז מי צריך את זה. תתמקדי בדגים שהם נפלאים, ביצה קשה לארוחת הערב ושהבדיקה תעבור בהצלחה.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/05/2014 10:32
אשירה
Posts: 4292
|
בינתיים עד עכשיו אני בסדר,
מתכוונת "לחפור" לכן כי אני צריכה עוגן וכרגע אתן העוגן שלי. אתקדם משעה לשעה.
הייתן מאמינות שיש מישהי בקירבתי שכל הזמן מעודדת אותי לעשות הפוך, בטענה שזה רק יום אחד, וזה לא נורא, ובינתיים תהני, ולא תהיי רעבה..........לחמניות עם חמאה...... שזה הדבר שאני הכי אוהבת......
מה דעתכן על הדבר הזה, האם זה אדם שרוצה את טובתי?
--
אשירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/05/2014 10:25
אשירה
Posts: 4292
|
דפי כתב:
בוקר טוב יקרה
לדעתי , באופן חד משמעי, נסי להסתדר ללא מוצרי הקמח הלבן. זה לא נורא , ואחרי שהבדיקה תעבור את תרגישי מנצחת.
בהצלחה ובריאות טובה
ממני דפי.
תודה, יקירה.
--
אשירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/05/2014 09:31
דפי
Posts: 1126
|
בוקר טוב יקרה
לדעתי , באופן חד משמעי, נסי להסתדר ללא מוצרי הקמח הלבן. זה לא נורא , ואחרי שהבדיקה תעבור את תרגישי מנצחת.
בהצלחה ובריאות טובה
ממני דפי.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/05/2014 08:44
אשירה
Posts: 4292
|
בוקר טוב חברות יקרות,
השבוע ביום רביעי אני אמורה לעבור בדיקת קולונוסקופיה.
מה שמותר לאכול לקראת הבדיקה זה בעיקר מוצרים מקמח לבן ומוצרי חלב. אלה דברים שאני מאוד מאוד אוהבת אבל גם רגישה להם ובחיי יום יום נמנעת מהם.
מלבד זאת מותר ביצים, עוף, דגים ונוזלים למיניהם.
האם??? לרדת עכשיו למכולת ולקנות לחמניות מקמח לבן וחמאה וגבינות ו"לחגוג" את היום הזה ואחר כך להרגיש רע וגם לעלות איזה שני קילו.
או!!!!!!! לא לצאת מהבית ולאלתר ממה שיש ולשתות הרבה.
התשובה ברורה, השאלה אם אני עומדת בכך? חשבתי שאולי אם אכתוב ואשתף זו תהיה סוג של התחייבות לעצמי לעשות את הדבר הנכון.
מה דעתכן???
--
אשירה
|
|
+1
• קישור קבוע (Permalink)
|