21/02/2014 08:07
toly
Posts: 898
|
פשטידה מנצחת
תודה על השידור החוזר
שבת משובחת
טולי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/02/2014 08:12
רותי הדיאטנית
Posts: 240
|
המתכון מכיל כ- 1000 קלוריות
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
15/02/2014 00:33
EFF
Posts: 6396
|
1 חבילה לקט נורמנדי מבושל לפי הוראות היצרן.
במחבת לאדות: 1 בצל קצוץ
בכף שמן זית
להוסיף את תוכנן של 2 קופסאות טונה במים ולהקפיץ יחד.
לערבב:
.
את לקט הנורמנדי המבושל
את תוכן המחבת (בצל+טונה)
1/2 קופסא קוטג'
100 גרם בולגרית 5%
2 ביצים גדולות או 3 קטנות
מעט אבקת מרק בטעם עוף
להוסיף עשבי תיבול לטעמכם
לשטוח בתבנית ולאפות בחום בינוני גבוה 50 דקות.
אפשר להניח מלמעלה 2 פרוסות עמק לייט.
ניתן לאכול בערב - ללא פחמימות.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|