הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » קציצות עוף - מתכון שבועי של מירי

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
31/01/2014 23:46

 מיכלל
מיכלל
Posts: 1674
מכיל כ1200 קקל
0 קישור קבוע (Permalink)
29/01/2014 19:19

 EFF
EFF
Posts: 6396
קציצות עוף (ניתן לאכול בערב – בתוך פלפל, בתוך עלי חסה...)

500 גרם חזה עוף טחון
בטטה גדולה מגורדת דק

בנפרד לאדות ולהוסיף לבשר :
בצל גדול קצוץ
כמה שיני שום
בכף שמן

להוסיף ליצור קציצות ולהניחן על ניר אפיה משומן-

להוסיף לתערובת:
1/3 כוס קווקאר
אבקת מרק בטעם עוף או מלח פלפל
2 ביצים
צרור פטרוזיליה או כוסברה קצוצים דק

ליצור קציצות ולהניחן על ניר אפיה משומן.

לאפות בחום בינוני גבוה (180) 40-45 דקות
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » קציצות עוף - מתכון שבועי של מירי




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!