04/12/2013 06:32
dany
Posts: 19819
|
הידד הידד
אין מחיר לכייף האמיתי .........
עשרה שלמים!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
אני מצדיעה לך.
כל הכבוד!!!!!!!!!!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
03/12/2013 18:11
נינוש
Posts: 1442
|
כל הכבוד דובונית יקרה , איזה יופי 10 קילו בשלושה חודשים , השג מדהים , אצלי זה יכול לקחת שלוש שנים
תנצלי את הנעורים שלך , בגיל מבוגר יותר המטבוליזם עובד לאט לאט ,
הגעת להשג , תשתדלי לשמור עליו , לא כל פעם אפשר להצליח
איזה אושר , מאחלת לך המשך מוצלח !
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
03/12/2013 17:02
1103
Posts: 5022
|
דובונית
מדהימה בשקט בשקט משילה 10ק"ג
אין מחיר לקלילות ולתחושה הנפלאה
כל הכבוד מאחלת שתמשיכי לראות ירידות יפות
חג חנוכה שמח
הצלחה רבה בהמשך התהליך
נילי
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
03/12/2013 16:13
IRIS
Posts: 753
|
היי שאפו לירידה הנפלאה. ממש לא מובן מאליו שעשרה קילו נשרו ועפו איזו הרגשה נפלאה. תמשיכי ככה והיתר גם יירד לאט בטוח במודעות ובעשייה נכונה. כל הכבודדדד
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
03/12/2013 14:21
miribelkin
Administrator
Posts: 3755
|
דובונית יקרה
גאה בך מאד מאד
את ההוכחה שהשיטה וההתמדה וכמובן המסגרת
מונעים מאיתנו השמנה....וחשובים לירידה ושמירה על המשקל....
תמשיכי כך כך בהצלחה, ותודה על השיתוף אוהבת מירי
מקוה שגם הדובון היקר מרזה.......
חיבוק גדול לכולכם....שילחי לי תמונה של אורפז באווטסאפ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
01/12/2013 14:01
רבקה
Posts: 8411
|
דובוניתה אני גאה בך על חזרתך למעגל השליטה
ולהשיל 10 קילו מגיע לך את מלוא המחמאות
כולנו יודעים שזה לא קל אך בהחלט אפשרי
המשיכי בדרך ההצלחה
נשיקות וד"ש לדובון וחיבוק ליפיפייה הקטנה ♥♥♥
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
01/12/2013 10:03
קרולין
Posts: 6651
|
דובונית אהובה,
בראבו!!!!!!! איזה יופי!!!!
תמשיכי להתמי ולהצליח
נשיקות ושבוע נהדרררררררררררר
קרולין
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
01/12/2013 09:50
נחושה
Posts: 6982
|
מכובד ביותר ולא משנה הזמן והדרך משנה התוצאה הסופית של 10 קילו פחות
וכך תשמרי את הרגלייך והישגייך גם בהמשך
קולולו ושאפו
חיבוק גדולללללל
נחושתך
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
01/12/2013 04:52
אקורדיאון
Posts: 16381
|
קולולו כל הכבוד ובהצלחה רבה.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
01/12/2013 00:22
דובונית אכפת לי
Posts: 4630
|
לא היה קל בכלל
אבל במאמצים אינסופיים בסוף עשית זאת
10 קילו ראשונים עפו להם
אני בעצמי לא מאמינה אבל כן נשרו להם 10 קילו
ואין מאושרת ממני
הדרך עוד ארוכה ...
ויש עוד על מה להמשיך להתאמץ
ולא, לא עליתי חלילה את הכל שאז הורדתי אך עליתי לא מעט
ויש עוד דרך
ועוד ימים וחודשים שיכללו שמירה מוקפדת בהתאם לשיטה המנצחת שכל עוד זה במגמת ירידה אז צריך גם כולל שישי שבת
בלי הנחות בלי עיגולי פינות
וגם אם נופלים זו לא סיבה למסיבה אלא ההפך צריך לשטוף פנים ולהמשיך קדימה במלוא המרץ
כי אין לנו ברירה אלו הם חיינו
אז מאחלת לכולנו שנמשיך להקפיד ולהתמיד
וגם עם בחנוכה מועדים אנו במסגרת ולא מפספסים הרצאה או שקילה
אז חברים יקרים גם מתוך מסגרת הכל עוד אפשרי
בהצלחה לכולנו שבוע טוב
חג שמח
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|