13/11/2013 04:48
אקורדיאון
Posts: 16381
|
כל הכבוד.
ללא ספק הרישום והשיטה עושים את העבודה.
אני מודה שאני רושמת באופן קבוע .
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
12/11/2013 10:56
IRIS
Posts: 753
|
וואווו מעולה. איזה כייף תחושה נפלאה שחוזרים לעשייה רואים מייד תוצאות. תמשיכי ככה לא לוותר ועכשיו שהגוף מתחזק יותר מהחלושס זה הזמן שלך לתת דרייב. בהצלחה רבההה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
12/11/2013 10:42
נחושה
Posts: 6982
|
מיכל שרון כתב:
באיחור של שבוע אני מעדכנת... שבוע שעבר ירדו 2 ק"ג שלמים!!!
ככה זה כשחוזרים לשיטה... יש תוצאות!!!
גם השבוע המשכתי ברישום.. בלי פחמימות מחמש ואני מקווה שהמזל והמשקל בעיקר יאירו לי פנים גם מחר...
מעולה יקירה, המשיכי כך והחלמה מהירה וטובה♥
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
12/11/2013 09:50
מיכל שרון
Posts: 1318
|
באיחור של שבוע אני מעדכנת... שבוע שעבר ירדו 2 ק"ג שלמים!!!
ככה זה כשחוזרים לשיטה... יש תוצאות!!!
גם השבוע המשכתי ברישום.. בלי פחמימות מחמש ואני מקווה שהמזל והמשקל בעיקר יאירו לי פנים גם מחר...
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/11/2013 05:23
dany
Posts: 19819
|
איזה מזל ? אכן איזה מזל שאנחנו לא מרימות ידיים למרות הקשיים.
בהצלחה!!!!!!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
06/11/2013 22:32
EFF
Posts: 6397
|
מיכל, ואני מבינה שכל אלו הביאו לירידה יפה אצלך ♥♥
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
06/11/2013 21:22
נחושה
Posts: 6982
|
מיכלי, איך את?
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
06/11/2013 19:25
IRIS
Posts: 753
|
בהצלחה מיכלוש ובהחלט מזל על המסגרת שכאן
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/11/2013 21:56
דובונית אכפת לי
Posts: 4630
|
כל הכבוד את על הגל הנכון המשיכי כך ובהצלחה בחזרה לשגרה 
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/11/2013 09:10
אקורדיאון
Posts: 16381
|
איזה מזל שאנחנו כאן.
בהצלחה.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
04/11/2013 22:34
miribelkin
Administrator
Posts: 3755
|
מיכלי יקרה
כמה טוב ונעים לקרא, שחזרת לעצמך.....
זה כוחה של מסגרת, גם אם נופלים....ממהרים
לקום ולהמשיך....מחכה לך הרצאה טובה ומחזקת.....
להתראות אוהבת מירי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
04/11/2013 19:29
נחושה
Posts: 6982
|
מיכלי יקרה,
לא היה לנו צל של ספק שפוסט כל כך עוצמתי ואופטימי בוא יבוא כחלק מהחזרה לעשיה.
אני הצטרפתי מהבוקר ובינתיים הרישום מוקפד וארוחת הערב הטעימה כבר מחכה לי.
גאה בך מאודדדד
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
04/11/2013 13:47
רבקה
Posts: 8411
|
ואיזה מזל שיש לנו אותך ולך יש אותנו
וביחד במסגרת הנפלאה הזו את מצליחה לחזור לשיגרת השליטה.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
04/11/2013 08:49
מיכל שרון
Posts: 1318
|
איזה מזל שאני מכירה את עצמי...
איזה מזל שאני יודעת מה "עובד" עלי...
איזה מזל שאין לי פרצוף לכתוב פה מעין התחייבות ולא לעמוד בה...
איזה מזל שהייתי אתמול 6 שעות במטבח ולא היה לי נעים מעצמי לקלקל כזו התחלה מבטיחה לשבוע חדש...
איזה מזל שכל הסופ"ש הזה הוא בבחינת עבר רחוק ואני מתמקדת בעתיד...
איזה מזל שאתמול סוף סוף חזרתי לשיטה ולא אכלתי פחמימות אחרי השעה 17:00
איזה מזל שגיתי לא עבד אתמול בלילה אז הוא יכל לעזור לי כשהנשנשת הלילית התדפקה על דלתי...
ואיזה כיף אדיר זה היה לקום הבוקר בלי תחושת הכבדות האיומה של הפחמימות מהלילה!!!!
נכון.. הבטן עוד שם... ניכרים אותות השבועות האחרונים... ועדיין...
בלי הכבדות הזאת של הפחמימות מליל אמש היה לי כל כך קל להתלבש הבוקר ומהגן אחרי שהורדתי את הפיצפוצים ישר לצאת לצעידה נמרצת של שעה...
איזה תענוג לשבת כאן בפורום אחרי כבר, להסדיר אתכם נשימה, לשתות כוס מים קרים..
אז אני מתחילה לחזור לעצמי של הדיאטה, למודעות, לרישום, למחוייבות לתהליך ובעיקר לעצמי.
וזה פשוט כיף!!!!
שיהיה יום נפלא לכולם (:
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|