06/10/2013 22:22
miribelkin
Administrator
Posts: 3755
|
אבי יקרה ויפה
תודה רבה על השיתוף, השמלה נפלאה
ובקרוב שתתפרי שמלה לחתונה שלך....
אני יודעת שאני נשמעת כמו כל אמא פולניה.....
אבל כולכן הבנות הרווקות שלי בחוגים, כמו בנותי....
ואני רוצה לשמע צלילי מרש חתונה השנה.....
אוהבת מאד ותמשיכי להיות איתנו כאן שלך מירי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/10/2013 23:43
דובונית אכפת לי
Posts: 4630
|
כל הכבוד על המקום זה נפלא בהצלחה בהמשך...
avi_i כתב:
התחלתי את אחרי החגים על המקום
מכאן אפשר רק להשתפר
סופש נעים ודש מהצפון הקריר
אבי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/10/2013 15:54
IRIS
Posts: 753
|
שאפו אבי על המקום אחרי חגים נפלא. יש לך אתגר לחתונה ובטוחה שתצליחי. מצטרפת למשימה גם בשמחה ובכוחות מחודשים. נשיקות
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/10/2013 15:43
1103
Posts: 5022
|
קרולין כתב:
בראבו אהי על המקום אחרי החגים של אליפותתתתת תמשיכי להתמיד ולהצליח  קרולין
קרולין כל בכבוד
בשורות טובות ובהצלחה בשקילות הבאות
נילי
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/10/2013 13:16
קרולין
Posts: 6651
|
בראבו אהי על המקום אחרי החגים של אליפותתתתת
תמשיכי להתמיד ולהצליח
קרולין
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/10/2013 11:18
1103
Posts: 5022
|
אבי
להשאר על המקום ולא לעלות אחרי החגים זה נפלא כעין ישורת ממנה ממשיכים למקומות טובים.
אני להפתעתי ירדתי חצי קילו אך אני לא סגורה על התוצאה שתראה על המשקל ביום שני הקרוב
שבת שלום
נילי
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/10/2013 11:14
avi_i
Posts: 269
|
התחלתי את אחרי החגים על המקום
מכאן אפשר רק להשתפר
סופש נעים ודש מהצפון הקריר
אבי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
03/10/2013 04:07
דרך המלך
Posts: 5707
|
מצטרפת גם.. בהצלחה אבי וכמו שדובונית רשמה צעד צעד לאט לאט נחזור כולנו לשליטה לשגרה למודעות ונהיה רזות))
|
|
+1
• קישור קבוע (Permalink)
|
02/10/2013 11:02
נחושה
Posts: 6982
|
מיכל שרון כתב:
מצטרפת בשמחה רבה!!! מקווה שההרצאה היום, ויותר ממנה - השקילה היום!, יעזרו לי להתאפס ולחזור לעצמי גם כן...
התקבלת
|
|
+1
• קישור קבוע (Permalink)
|
02/10/2013 10:10
מיכל שרון
Posts: 1318
|
מצטרפת בשמחה רבה!!! מקווה שההרצאה היום, ויותר ממנה - השקילה היום!, יעזרו לי להתאפס ולחזור לעצמי גם כן...
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
01/10/2013 05:54
נחושה
Posts: 6982
|
אבי יקרה וכל הבנות. ככה צריך לעשות את זה בהתחייבות בצעדים קטנים בעידוד ותמיכה וביחד. ריגשתן אותי מאוד וכאמור אני מצטרפת מהבוקר. אבי יקרה אני בטוחה שתעמדי ביעדייך אים לי ספק. בהצלחה ונשיבוקים של תמיכה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
01/10/2013 05:43
אקורדיאון
Posts: 16381
|
ממש כך בצעדים בטוחים חוזרים לשיגרה.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
30/09/2013 06:02
dany
Posts: 19819
|
בהצלחה אבי יקרה
ואכן החגים עברו...... וזה סימן שצריך לשנס מותניים ולחזור לעשות עבודה טובה אך ורק למען עצמנו.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/09/2013 23:18
דובונית אכפת לי
Posts: 4630
|
בהצלחה בחזרה לשגרה אט אט דבר ועוד דבר אנו יכולים
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/09/2013 22:50
tutit
Posts: 2431
|
מצטרפת ומזדהה איתך אביל׳ה....עבר יום בשליטה
הורדתי סוכר והחלפתי את הלחם בפרכיות לעת עתה
בהצלחה לכל החוזרים בתשובה ביחד נעשה זאת:-)
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/09/2013 22:17
avi_i
Posts: 269
|
כן אני מודה, הייתי בהפסקת אוכל שכזאת בתקופת החגים....כל הסופש הארוכים, הימים שנהיו קרירים הכל יחד עשה לי רק חשק לאכול
אבל - הבוקר חזרתי למוטב, עם פנקס רישומים והתחייבות אישית לחודש וחצי הקרוב לאכילה שפוייה, מלאה בדברים טובים ובריאים ובהמון ספורט
במשך החגים התחדשתי באופניים ואני מפדלת ברחבי העיר איזה כיף במזג אויר הזה......
אני בהתחייבות אישית לעצמי עד אמצע נובמבר (בתור התחלה) - לקחת את עצמי חזרה בידיים כי אף אחד לא יעשה זאת במקומי......המטרה הראשונה להוריד שוב קידומת שירדה קצת לפני ראש השנה ועלתה חזרה בזחילה אינדיאנית.
יש לי חתונה של חברה טובה בניו יורק באמצע נובמבר, אני שושבינה....מידותיי נשלחו לאמריקה מינוס שלושה קילו שנוספו עליי כך שבאמת אני צריכה להתמיד בשביל להיכנס לשמלה בנוחות )))
אני מזמינה את כל מי שהיה בהפסקת אוכל קטנה להצטרף אלי...ככה מטרות קטנות משבוע לשבוע
נשיקות ושבוע טוב
אבי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|