11/09/2013 23:56
דובונית אכפת לי
Posts: 4630
|
כשאנו דואגים לעצמנו טוב יותר גם לאחרים...
כל הכבוד לחברותייך יישר כוח
ובהצלחה לכולנו בהתמדה ועשייה ושינוי אורח חיינו לבריא יותר בעה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
11/09/2013 16:29
אקורדיאון
Posts: 16381
|
ממש כיף לקרוא ולא נותר רק לאמץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
11/09/2013 16:08
dany
Posts: 19819
|
שאפו לכל מי שעושה שינוי בחייה
ואפשר לאמץ חלק מהשינויים גם זה טוב!!!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
11/09/2013 10:12
נחושה
Posts: 6982
|
ושכחתי פרט חשוב...לא לבושות בשחור.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
11/09/2013 10:06
נחושה
Posts: 6982
|
בוקר טוב פורום יקר
השבוע נחשפתי להורדת משקל של קרובת משפחה רחוקה ושל המחנכת של בני שבמספר חודשים הפכו מנשים רגילות לנשים רזות
חטובות
אופנתיות ומעודכנות
מקור להשראה ומודל לחיקוי.
המשפט אם אני יכולה גם אתם יכולים נכון וגם עשו זאת לפנייך.
האיך קשור אצל שתיהן ב:
ביטחון עצמי ומימוש עצמי
לפחות שעה הליכה ביום כל יום בכל מזג אויר
הקפדה על גודל המנות
ושינוי מדהים בתספורת מחמיאה לבוש מעודכן צמוד ומחמיא כולל תיק נעל והאקססוריז הנכונים
וכן הן שומרות על ההישגים
אחת 50 פלוס והשניה מעל 60 סבתא ל 16 נכדים ויוצאת החודש לפנסיה.
שום תירוצים רק החלטה עשיה והתמדה.
ממש לא חשוב האיך...עם מי....מתי את מספיקה....
כשעושים יש תוצאות.
עשו לי חשק להתחיל לדאוג לעצמי ולא רק לאחרים.
יום נהדר לכולםםםםם
נחושתכם
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|