הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » פשטידת בצל

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
07/09/2013 23:56

 מיכלל
מיכלל
Posts: 1674
מכיל כ900 קקל
0 קישור קבוע (Permalink)
01/09/2013 12:25

 yonim
yonim
Posts: 76
תודה יקירה ושנה טובה.

--
אנשי מחשבים הם כן בני-אדם!
0 קישור קבוע (Permalink)
30/08/2013 01:01

 EFF
EFF
Posts: 6396
3 בצלים בינוניים
חופן בצל ירוק חתוך לקטעים קטנים
בצל סגול קטן
1 גביע גבינה לבנה 3%
1 גביע יוגורט 3%
3 ביצים
1 כף אבקת מרק פטריות
1 כף בצל מיובש
1 כף פטרוזיליה קצוצה
חופן גבינה צהובה מגוררת לפיזור מעל הפשטידה - אופציונלי
אופן ההכנה:
מחממים תנור ל180 מעלות .
חותכים את הבצלים לפרוסות ומפרידים לטבעות. על מחבת גדולה עם ספריי שמן מטגנים את הבצלים עד שיתרככו. מכבים את האש ומצננים קלות.

בקערה גדולה מערבבים את הגבינה, היוגורט ,הביצים, הפטרוזיליה,אבקת המרק והבצל המיובש . מוסיפים את הבצלים המטוגנים ומערבבים. יוצקים לתבנית ומשטחים.


ניתן לפזר למעלה גבינה צהובה.


אופים כ- 55 דקות
0 קישור קבוע (Permalink)



כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!