הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links
עמוד הבית - פורום נושאים אחרונים הודעות אחרונות חיפוש  

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים

כינוי
סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » צלי פרגיות תפ"א וזיתים-מתכון שבועי של מירי

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
לצפייה בהודעות מדורגות |
12/08/2013 19:03

מיכלל
מיכלל
Posts: 1674 		מכיל כ2600?קקל
0 • קישור קבוע (Permalink)
07/08/2013 23:37

EFF
EFF
Posts: 6391
4 מנות –250 גרם פרגיות לכל מנה

2 כפות שמן זית
קילו פרגיות טריות מנוקות משומן
2 בצלים קצוצים
8 שיני שום
פפריקה מתוקה
כמון
כורכום
מעט אבקת מרק בטעם עוף
8 תפוחי אדמה בקוביות
קופסא זיתים מגולענים-חרוזית
כוס יין לבן
1/2 כוס מים רותחים

לאדות באיטיות את הבצל והום בשמן.
להוסיף את הפרגיות והתבלינים ולהשחים.
להוסיף את תפוחי האדמה והזיתים
להוסיף יין ומים לפי הצורך

לבשל שעה וחצי על אש קטנה.
עם סיום הבישול להוסיף כוסברה/פטרוזיליה קצוצה
0 • קישור קבוע (Permalink)
לצפייה בהודעות מדורגות |

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » צלי פרגיות תפ"א וזיתים-מתכון שבועי של מירי


כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 
דיאטה
אודות
 עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 		 מידע שימושי
 
הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 		 מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה 		סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 		 קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!