24/09/2010 08:03
dany
Posts: 19819
|
השנה אני ממש רוצה לעבוד על המתוקים ועל הדייאטים..........נראה לי שהם ממש בעוכרי!!!!!!!!!!!
אגב בעיקבות הצעה של הבן שיש לו תינוקת בת 10 חודשים עוד מעט(נכדתי) אני משתדלת גם להוריד את אבקת המרק בגלל המונסדיום.......... וראה פלא ארוחת החג היתה נהדרת ללא אבקת מרק כולם ליקקו שפתיים כולל עדן הקטנה........ אז אפשר לעשות שינויים אם רק מחליטים שרוצים!!!!!!!!!!
שבת שלום
נשיקות
דני
שאפתנית כתב:
בהרצאה השבועית מירי אמרה שהשנה נעבוד יותר חזק בכל הנוגע למתוקים ולפחמימות בשעות הערב. אני מקווה שנעמוד בהצלחה באתגר ונעשה עוד צעד משמעותי לשינוי בחיינו. ואז אולי יעלי נצליח לדלג על המשפט בתפילת יום הכיפורים כפי שציינת.
שאפתנית
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
24/09/2010 08:01
dany
Posts: 19819
|
אמן!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
יעלי כתב:
אחד התשפטים באמרנו בתפילת יום הכיפורים תפס אותי במיוחד:
סלח לנו "על חטא שחטאנו לפניך במאכל ובמשתה"...
נקווה שבשנה הבאה נוכל לדלג על המשפט הבזה כשנגיע אליו בתפילה!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
21/09/2010 21:43
נחושה
Posts: 6982
|
אפי יקרה וכולם
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
21/09/2010 07:03
דובונית אכפת לי
Posts: 4630
|
אפילה מקסים אהבתי 
וnikname חמודה
אני בטוחה שעם הזמן שיחלוף אט אט לומדים יותר ממתמידים יותר ועושים יותר
ואני בטוחה שכל עוד את המסגרת זה יצליח בסוף עד אז
עשי רישום נסי לשוחח עם מירי ותהני גם מהדרך ואימרי לעצמך כול הכבוד את במודעות ומטפלת וזה כבר התחלה כולשהי
בהצלחה בהמשך
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/09/2010 20:28
רעותה
Posts: 869
|
אפוש ,
זה מקסים,
רעותה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/09/2010 10:58
EFF
Posts: 6397
|
נחושקה יקרה....כרגיל - את הופכת מחשבות למילים..ואיזה מחשבות...חבל"ז על כל מילה. אין כמוך...שולחת לך חיבוק..HUG...
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/09/2010 10:32
שאפתנית
Posts: 8392
|
nikname כתב:
מודה ומתוודה, אני בין המתקשים מאוד ליישם. כל יום זה ממש קרב.
עכשיו כשאת נמצאת במקום הנכון ומטפלת בקושי התוצאות לא יאחרו לבוא ואיתן גם השינוי המיוחל.
לאט לאט הקשיים יתמעטו והשליטה במתוקים במהלך היום יום תתעצם ותראי שאפשר להסתדר בלעדיהם. אצלי השינוי שחל הוא בשתייה המוגזת. לאחר ששמעתי את מירי מדברת על זה כל כך הרבה וכמה שזה לא בריא פשוט הפסקתי לשתות קולה וספרייט, למרות שלא הייתי כפייתי בדבר אבל גם את הפעם בשבוע הורדתי והאמת היא שזה לא חסר עכשיו.
שאפתנית
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/09/2010 09:49
nikname
Posts: 230
|
מודה ומתוודה, אני בין המתקשים מאוד ליישם. כל יום זה ממש קרב.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/09/2010 09:35
שאפתנית
Posts: 8392
|
הכוונה בדברי היתה שהשנה מירי תשים יותר דגש בהרצאות שלה על הנושאים הללו. נכון שגם היום אין פחמימות משעה חמש ואכילת מתוקים מוגבלת אבל עדיין יש אנשים שלא מצליחים ליישם זאת.
שאפתנית
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/09/2010 07:43
1103
Posts: 5022
|
חברי פורום יקרים
הדגש על פחמימות ומתוקים הינו המוטו של מירי כל יום,
שעה שעה,אתמול היום ומחר,
לא מדובר שנעבוד על נושא זה חזק יותר השנה,
מירי מציינת ומדגישה זאת כמעט בכל הרצאה.
יום נהדר קסום ונפלא
הצלחה היום לחוג מופת בשקילה
באהבה נילי 
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/09/2010 06:56
שאפתנית
Posts: 8392
|
בהרצאה השבועית מירי אמרה שהשנה נעבוד יותר חזק בכל הנוגע למתוקים ולפחמימות בשעות הערב. אני מקווה שנעמוד בהצלחה באתגר ונעשה עוד צעד משמעותי לשינוי בחיינו. ואז אולי יעלי נצליח לדלג על המשפט בתפילת יום הכיפורים כפי שציינת.
שאפתנית
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/09/2010 23:48
יעלי
Posts: 589
|
אחד התשפטים באמרנו בתפילת יום הכיפורים תפס אותי במיוחד:
סלח לנו "על חטא שחטאנו לפניך במאכל ובמשתה"...
נקווה שבשנה הבאה נוכל לדלג על המשפט הבזה כשנגיע אליו בתפילה!!!
|
|
+1
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/09/2010 18:29
נחושה
Posts: 6982
|
1,000,000 נשיקות חזרה!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/09/2010 10:14
miribelkin
Administrator
Posts: 3755
|
נחושה מספר אחת בלכתוב רגשות....... אין עלייך את חייבת לכתוב השנה. להוציא ספר או משהוא....את מרגשת חכמה ובנתינה. מאושרת שעבר עלייך החג ברוגע. מגיע לך.אוהבת אותך וגאה בך מאד מירי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/09/2010 09:48
רעותה
Posts: 869
|
נחושתי ,
אנחנו תמיד על אותן גל המחשבות , מעניין למה?
נורא מרגש מה שכתבת וכמה אומץ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! זה כבר המון מעבר לנחישות...... !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
אין ספק שמים עשו חור ענקי באבן!!!!!!!!!!!!!
אני שמחה על השינוי ועל ההתעלות , של הפחדים , הכעסים והקבלה העצמית.
ממש אפשר להרגיש את הכוח שלך , אני מאוד גאה בך ואת יודעת!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
גם אני הייתי בשקט הזה של יום כיפור , לא עניין אותי להיפגש עם חברות , הייתי עם חברה טובה - שכנתי וזה הספיק לי.
את זה דווקא למדתי מעצמי , להיות בשלך ולא בהכרח עם ההמונים.
חשבתי על הפנימיות שלי בכל התחומים ובעיקר , מה אני באמת רוצה להכניס לחיי.
לא הגעתי לשמוע את השופר כי אני ועודד היינו חלושס , חבל אבל ממש לא עושה דברים בכוח , נגד הרצון.
שיהיה לך שבוע מקסים נחושתי,
אלף נשיקות
רעותה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/09/2010 08:04
מיכל שרון
Posts: 1318
|
גם אני חשבתי הרבה אתמול.. על מה שנקרא "הלך הרוח".. גם לנו אתמול עבר הצום בקלות מרובה ופשוט נדהמתי מזה שבאופן רגיל ביומיום אני יכולה להיטרף מרעב אבל אתמול לא הרגשתי כלום.. רק בא להראות לנו ולהדגים כל פעם מחדש איך הכל בראש שלנו - הרעב, השומן וההשמנה כמובן!!!
וזו גם חצי הכוס המלאה - כי אם זה לגמרי בשליטתנו המלאה, אז מה אנחנו צריכים יותר מזה? רק לקחת אחריות חבר'ה, להיות במודעות ולטפל בעצמנו.
שנה טובה לכולם ושבוע נפלא
|
|
+1
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/09/2010 07:50
דרך המלך
Posts: 5707
|
היי נחושה יקריתי
כל כך שמחה לשמוע שעשית שינוי  ממש כל הכבוד גאה בך מאוד.....
מאחלת לך שתצליחי ושנצליח כולנו בשינויים שבחרנו ובהחלטות שלקחנו על עצמנו...
שתהיה לך שנה מלאת דברים טובים
נשיקות סיגל
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/09/2010 07:39
dany
Posts: 19819
|
נחושה אהובה
שמחה שהיום הזה עבר עליך לגמרי אחרת משנים אחרות מה שאומר כי את ממש בתהליך וזה נהדר...
ובוודאי מאושרת לראות את הבנות האחרות מזדהות עם מה שאת כותבת ומרגישות שגם הן עוברות את השינוי ואת הטמעת הסדרים החדשים בחיים.
גם אני מרגישה הרבה יותר טוב השנה , אני יודעת שיש לי חברות מקסימות שעליהן אני יכולה להישען, ולסמוך עד בלי די..
נחושתי אהובה היכנסי יותר בבקשה כי את ממש חסרה... לי בכל אופן מאד!!!!!!!!!!!
גמר חתימה טובההההההההההההההההההה
בהמון אהבה דני
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/09/2010 07:11
שאפתנית
Posts: 8392
|
נחושה בוקר טוב,
איזה כיף שביום כזה של חשבון נפש הגעת לכל התובנות הללו.
גם אצלי הצום עבר בקלות יחסית, השהייה במחיצת הילדים מעבירה את הזמן יותר מהר. מחשבות על אוכל לא היו ולא הפריע לי לראות את הילדים אוכלים בקרבתי.
גם אני התכנסתי יותר במחשבות על המשפחה המצומצמת שלי ועל המשפחה המורחבת. על החברים והאנשים בעבודה והשינויים שעברתי השנה בחיי שללא ספק הם משמעותיים מבחינת העשייה שלהם והפסקת דחייתם.
אני חושבת שהבחירות שעשיתי השנה נכונות ומתאימות לי. אני כל הזמן נמצאת במצב שבו אני בוחנת את הדברים ואם אני מרגישה נוח אני יודעת שהבחירה היתה נכונה ומוצדקת. מן הסתם תעבור עוד שנה של תהיות ובחירות שנקווה ויהיו נכונות.
מה שבטוח שאת הפורום והתמיכה כאן אני לא עוזבת לעולם וכפועל יוצא גם אם מירי שלנו.
שאפתנית
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/09/2010 06:49
דובונית אכפת לי
Posts: 4630
|
נחושתית יקרה
נגעת וריגשת גם אותי 
שמחה ומאושרת בשבילך שהיום הכל קצת יותר שונה
גאב בך על התובנות ומודה על שיתוף כה מעולה 
יישר כוח לעוד המון שינויים התחלות שיפור עשייה והתמדה 
כל הכבוד
ואמן וכולנו יחד נצליח תודה ענקית מכל הלב 
בהצלחה ושבוע פשוט קל ונפלא 
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|