הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » מאפה פטריות וטחינה

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
30/04/2013 22:31

 מיכלל
מיכלל
Posts: 1674
מכיל כ400 קקל
0 קישור קבוע (Permalink)
26/04/2013 01:22

 EFF
EFF
Posts: 6391
1 סלסלה פטריות שמפיניון או פורטבלו פרוסות
בצל סגול קטן קצוץ
2 שיני שום
כף שמן קנולה
מלח פלפל
3 -4 כפות טחינה מוכנה דלילה


לקישוט - כוסברה או פטרוזילה


מאדים את הבצל בשמן ומוסיפים את הפטריות והשום
מטגנים כ- 5 דקות.
מתבלים

מכניסים לתבנית קטנה ומכסים בטחינה
אופים כ- 10 דקות עד שהטחינה מקבלת קרום שחמחם

מקשטים בכוסברה או פטרוזיליה
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » מאפה פטריות וטחינה




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!