הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links
עמוד הבית - פורום נושאים אחרונים הודעות אחרונות חיפוש  

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים

כינוי
סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » קרמבל

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
לצפייה בהודעות מדורגות |
20/04/2013 16:48

מיכלל
מיכלל
Posts: 1674 		מכיל כ160 קלוריות לקרמבל אחד
0 • קישור קבוע (Permalink)
17/04/2013 21:33

bobi
bobi
Posts: 69 		לקינוח אישי ( בתבנית עגולה אישית)
תפוח עץ ירוק חתוך לקוביות קטנות
כפית סוכר חום או ממתיק
עוגיית גרנולה מפוררת
קינמון
מתכון לעוגיות גרנולה:
1/4 כוס מים
2 כוסות קוואקר
1 כוס קמח מלא
2 ביצים
1 כוס סוכר חום
כפית תמצית וניל
צימוקים + חמוציות ( סה"כ חופן)
קינמון
מערבבים הכל ביחד יוצרים עיגולים בתבנית
180 מעלות 25 דק'
כל עוגיה שווה 80 קלוריות

הרכבת הקרמבל
מפוררים חצי עוגייה בתחתית התבנית
מוסיפים תפוח עץ
כפית סוכר חום
מפזרים קנימון
מעל מפוררים את שאר העוגייה
אופים בתנור 180 ל 10 דק'
בתיאבון wink
0 • קישור קבוע (Permalink)
לצפייה בהודעות מדורגות |

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » קרמבל


כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 
דיאטה
אודות
 עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 		 מידע שימושי
 
הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 		 מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה 		סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 		 קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!