09/03/2013 23:54
EFF
Posts: 6391
|
4 מנות
4 כרעי עוף ללא עור
2 כפות דבש
1 כפית גרעיני הל כתושים
מלח, פלפל
מעסים את נתחי העוף בדבש , הל מלח ופלפל
מניחים בתבנית ע"ג ניר אפיה ומוזגים פנימה 1/4 כוס מים רותחים
אופים ב-180 מעלות בערך שעה. אם המים ממש נספגים לחלוטין אפשר להוסיף עוד מעט מאוד!!
|