הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links
עמוד הבית - פורום נושאים אחרונים הודעות אחרונות חיפוש  

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים

כינוי
סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » אנטיפסטי בטטה ושומר

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
לצפייה בהודעות מדורגות |
12/09/2010 07:47

מיכלל
מיכלל
Posts: 1674 		מכיל כ600 קק"ל
0 • קישור קבוע (Permalink)
11/09/2010 20:13

EFF
EFF
Posts: 6392 		2 בטטות גדולות
1 פקעת שומר
2 כפות שמן זית
קורט אגוז מוסקט מגורד
מעט אורגנו מיובש
קורט כמון
מלח
פלפל שחור גרוס
אפשרות : תוספת סלק מבושל מגורד לקישוט בהגשה.
כלי:
תבנית אלומיניום עגולה בקוטר כ-24 ס"מ
לחמם את תנור האפיה לחום בינוני 180°c .
לקלוף את הבטטות ולפרוס לפרוסות רוחב בעובי כ-½ ס"מ בערך.
לסדר את פרוסות הבטטה מסביב בתבנית בצורת דומינו (פרוסות חופפות מסביב).
לבזוק כף שמן זית על הפרוסות. לחתוך את ראש השומר לארבעה רבעים ולמקמו במרכז התבנית. להוסיף את תבלינים וכף שמן זית.
לאפות ½ שעה בחום בינוני (180°c ).
עריכת המנה:
להוציא מן התבנית ולסדר את הבטטה בשתי קבוצות מסביב לצלחת (הפרוסות חופפות כמו באפיה) במרכז השומר. אפשר להוסיף לקישוט מעט סלק מבושל במרכז ליד השומר.
0 • קישור קבוע (Permalink)
לצפייה בהודעות מדורגות |

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » אנטיפסטי בטטה ושומר


כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 
דיאטה
אודות
 עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 		 מידע שימושי
 
הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 		 מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה 		סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 		 קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!