הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links
עמוד הבית - פורום נושאים אחרונים הודעות אחרונות חיפוש  

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים

כינוי
סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » מרק מניסטורנה של מירי

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
לצפייה בהודעות מדורגות |
30/11/2012 05:52

אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16381 		רבקה כתב:
אקורדיוןמ יקירתי אין כמוך, תודה.♥♥♥


באהבה
0 • קישור קבוע (Permalink)
30/11/2012 05:52

אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16381 		EFF כתב:
תודה אקו...נוזל לי כבר ריר למקרא המתכון...צ'יק צ'ק לחזור למסגרת...


באהבה
0 • קישור קבוע (Permalink)
29/11/2012 23:37

מיכלל
מיכלל
Posts: 1674 		כמה שוקלת שקית השעועית? ו250 גר פסטה לפני בישול? אם כן ומדובר ב800 גר שעועית אז המרק מכיל כ2400 קלוריות
0 • קישור קבוע (Permalink)
29/11/2012 23:02

miribelkin
miribelkin
Administrator
Posts: 3755 		חברה לא להתעצל תכינו את המרק המחמאות בדרך......
0 • קישור קבוע (Permalink)
29/11/2012 19:00

EFF
EFF
Posts: 6391 		תודה אקו...נוזל לי כבר ריר למקרא המתכון...צ'יק צ'ק לחזור למסגרת...
0 • קישור קבוע (Permalink)
29/11/2012 15:59

רבקה
רבקה
Posts: 8411 		אקורדיוןמ יקירתי אין כמוך, תודה.♥♥♥
0 • קישור קבוע (Permalink)
29/11/2012 07:25

נחושה
נחושה
Posts: 6982 		תודה יקירה
0 • קישור קבוע (Permalink)
29/11/2012 05:09

אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16381 		כמות לשמונה מנות.
2 כפות שמן זית
בצל גדול
פרסה גדולה
כמה שיני שום כתושות
2גזרים גדולים
חצי כרוב גדול או אחד קטן
שקית שעועית לבנה-סנפרוסט
חצי שקית שעועית ירוקה מעודנת-סנפרוסט
קופסא גדולה של עגבניות מרוסקות וקופסא רסק קטנה
חצי כפית סוכר,5כפות אבקת מרק בטעם עוף,מלח,פלפל
2 כפות גדושות אורגנו יבש.
250 גר פסטה דורום איטלקית
אופן ההכנה-לקצוץ במגימיקס-פומפיה גסה את הבצל והפרסה לטגן בשמן זית עם השום עד להזהבה.לקצוץ את הגזרים והכרוב ולהוסיף.
להוסיף שעועית לבנה וירוקה את העגבניות המרוסקות והרסק,חצי כפית סוכר
10 כוסות מים לפחות ולהוסיף במהלך הבישול לפי הצורך.
מלח,פלפל,אבקת מרק.
להביא לרתיחה ולבשל כשעה וחצי נוספות.
ברבע שעה אחרונה לבישול להוסיף 250 גר פסטה דורום איטלקית.
בהגשה ניתן לרסק מעט גבינה צהובה.
0 • קישור קבוע (Permalink)
לצפייה בהודעות מדורגות |

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » מרק מניסטורנה של מירי


כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 
דיאטה
אודות
 עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 		 מידע שימושי
 
הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 		 מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה 		סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 		 קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!