הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links
עמוד הבית - פורום נושאים אחרונים הודעות אחרונות חיפוש  

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים

כינוי
סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » מרק כתום בניחוח הדרים

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
לצפייה בהודעות מדורגות |
06/09/2010 20:34

מיכלל
מיכלל
Posts: 1674 		מכיל כ-850 קק"ל
0 • קישור קבוע (Permalink)
05/09/2010 00:44

EFF
EFF
Posts: 6392 		'מעולה!!! באחריות...
החומרים:
1 בצל גדול קצוץ
2 כפות שמן זית
6 שיני שום פרוסות
4 בטטות קטנות חתוכות לקוביות
500 גר' דלעת חתוכה לקוביות כמובן ללא קליפה
4 גזרים חתוכים גס
מיץ מתפוז קטן
כפית גרידת תפוז
3 ענפי סלרי קצוצים כולל עלים
הכנה:
ב2 כפות השמן לטגן בצל כ2 דקות להוסיף שום להמתין דקה
להוסיף את יתרת החומרים ולאדות יחד כ5 דקות
להוסיף 2 ליטר מים רותחים (אפשר פחות או יותר לפי סמיכות הרצויה)
להביא לרתיחה אחרי הרתיחה להוסיף
2 כפות אבקת מרק
1/4 כפית פלפל טחון
1/2 כפית גינגר
1/4 כפית קינמון
1/4 כפית כמון או חוויאג'
להביא לרתיחה נוספת ולבשל על אש קטנה כ35 דקות מכוסה.
אפשר לטחון או לרסק בכף של הפירה.
0 • קישור קבוע (Permalink)
לצפייה בהודעות מדורגות |

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » מרק כתום בניחוח הדרים


כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 
דיאטה
אודות
 עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 		 מידע שימושי
 
הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 		 מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה 		סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 		 קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!