03/09/2010 13:52
שאפתנית
Posts: 8392
|
שבת שלום מיכל,
כשמתמידים בפעילות גופנית זה באמת מדהים איך גם בשישי שבת מתעוררים מוקדם בבוקר מתוך הרגל מבורך...
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
03/09/2010 11:43
דפי
Posts: 1126
|
גם אני מצדיעה לכם .
תמשיכו כך ותרוויחו בגדול.
דפי.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
03/09/2010 11:05
1103
Posts: 5022
|
מיכל וגיתי יקרים
מצדיעה לכם.כל הכבוד לנחישות והתמדה,
זו הדרך הנכונה והבטוחה להצלחה.
שבת קסומה
נילי 
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
03/09/2010 10:56
רבקה
Posts: 8411
|
למתמידים מיכלי וגיתי מצדיעה לכם
כל דבריך אמת ויציב
שבת נהדרת והמשיכי כך וההצלחה בדרך
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
03/09/2010 10:48
אסתי ברוך
Posts: 1317
|
ממש נהדרת כול הכבוד
אין כמו הליכה יש בה המון סגולות
שבת נהדרת ובהצלחה
--
חייך לעולם יחייך לך חזרה♥♥♥
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
03/09/2010 07:55
dany
Posts: 19819
|
יום נהדר מיכלי
כן את צודקת בכל מילה ורצוי שנפנים ונטמיע את ההגיון של דבריך.... החג הוא לא על אוכל... יש לו משמעויות הרבה יותר עמוקות....
מי שמבלה בבית הכנסת ממש לא נשאר לו זמן לזלול... ומי שלא אני מקווה שמזג האוויר יהיה כזה שיהיה כייף לבלות בחוץ.... עם בני משפחה .. עם חברים... עם ספרים... ולאכול על מנת לחיות ולא ההיפך.... ולא חייבים לטעום מהכל אפשר גם להשאיר לשנה הבאה......
שבת שלום יקירי...
יום נהדר נפלא וקסום
מלא אור ושמחה
דני
איquote=מיכל שרון]פשוט לא להאמין איך אני כבר לא יכולה בלי... נכון אחרי הפסקת הקיץ שלקחנו לעצמנו היו לנו שבועיים קשים מאוד של הסתגלות מחדש לשעות הקימה המוקדמות, לעייפות החומר, לשרירים, לחום והפלא ופלא.. ההתמדה עושה את שלה, הגוף הוא מכונה נפלאה ומשומנת היטב..
זה פשוט לא להאמין איך הוא כבר מקים את עצמו בשעה רבע לשש.. שמתוקק לשעת הפעילות היומית הזאת.. וגם היום אפילו שסופ"ש הגיע החלטנו להשכים ולעשות הליכה לפני הלימודים.. להגיע לשיעור רעננים ועירניים.. פשוט כיף!!!
אז לכל הפורום הנפלא הזה שתהיה שבת שלום, שבת מוצלחת של שמירה והשתדלות, תזכרו - פרופורציות!!!
זה רק חג.. רק ראש השנה.. עם כל הכבוד לראש השנה.. המהות והחשיבות שלו היא לא בארוחת החג.. היא במשפחה, במסובים לשולחן, בברכות, בתחושת ההתחדשות.. ולכן מעכשיו תכיילו את המוח והנפש.. תחשבו על השבת הזו כעל "הרצת נסיון" לחג - תשמרו ככל האפשר על הכללים, תזכרו להקשיב לרעב ושובע, לדעת להתאפק ולפעמים לוותר (על האוכל או לעצמנו.. כל אחד לעצמו עם עצמו) ולהגיע לשקילה שלפני החג לפחות על המקום.. כולנו יכולים!!!
אז שוב שיהיה יום נפלא ונשיקות לכולם 
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
03/09/2010 07:39
מיכל שרון
Posts: 1318
|
פשוט לא להאמין איך אני כבר לא יכולה בלי... נכון אחרי הפסקת הקיץ שלקחנו לעצמנו היו לנו שבועיים קשים מאוד של הסתגלות מחדש לשעות הקימה המוקדמות, לעייפות החומר, לשרירים, לחום והפלא ופלא.. ההתמדה עושה את שלה, הגוף הוא מכונה נפלאה ומשומנת היטב..
זה פשוט לא להאמין איך הוא כבר מקים את עצמו בשעה רבע לשש.. שמתוקק לשעת הפעילות היומית הזאת.. וגם היום אפילו שסופ"ש הגיע החלטנו להשכים ולעשות הליכה לפני הלימודים.. להגיע לשיעור רעננים ועירניים.. פשוט כיף!!!
אז לכל הפורום הנפלא הזה שתהיה שבת שלום, שבת מוצלחת של שמירה והשתדלות, תזכרו - פרופורציות!!!
זה רק חג.. רק ראש השנה.. עם כל הכבוד לראש השנה.. המהות והחשיבות שלו היא לא בארוחת החג.. היא במשפחה, במסובים לשולחן, בברכות, בתחושת ההתחדשות.. ולכן מעכשיו תכיילו את המוח והנפש.. תחשבו על השבת הזו כעל "הרצת נסיון" לחג - תשמרו ככל האפשר על הכללים, תזכרו להקשיב לרעב ושובע, לדעת להתאפק ולפעמים לוותר (על האוכל או לעצמנו.. כל אחד לעצמו עם עצמו) ולהגיע לשקילה שלפני החג לפחות על המקום.. כולנו יכולים!!!
אז שוב שיהיה יום נפלא ונשיקות לכולם
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|