02/09/2010 13:56
שאפתנית
Posts: 8392
|
דני אני שמחה לשמוע שהלכת לפילאטיס. הייתי בטוחה שתדחי את זה לאחרי החגים אז בראבוו!!!
בטוח שנהנית ולגבי מחר, אולי תרגישי קצת קיווצי שרירים אבל שזה לא ימנע בעדך ללכת ביום שני. הקיווצים הם זמניים בגלל שהגוף לא רגיל לפעילות גופנית מסוג זה.
אז יקירתי, תתמידי אל תפסיקי כי כמו שכתבת זה עושה רק טוב
שאפתנית
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
02/09/2010 12:44
רבקה
Posts: 8411
|
דני'לה כל הכבוד
אין רגע דל זה כיף, משחרר, מרגיע
האם את כבר עושה את התרגיל בתמונה ששלחת?
אין כיף גדול יותר מלעשות דבר שאוהבים
מחר קצת התכווצות שרירים לא נורא יעבור חחח
שיהיה לך סופ"ש נפלא ומהנה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
02/09/2010 12:36
dany
Posts: 19819
|
אתן לא מאמינות....
לפני זמן סיפרתי לכן שאני מתכוונת להתחיל פילאטיס.... וויי מואה....
אז היום היה השיעור הראשון.... מה אספר היה נהדר... כל עצמותי ושרירי אומרים שירה....
גברת בטטה הלכה לשיעור ספורט.....
טוב לא מכון כושר... לא נגזימה..... נראה לי שיש מצב של חיבה לעניין.....
יום שני שיעור הבא... נראה איך אהיה מחר???????????
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|