הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » דג סלמון מוקפץ

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
12/10/2012 00:24

 מטפס הרים
מטפס הרים
Posts: 1533
מתאים לי!! תודה רבה אפי.
0 קישור קבוע (Permalink)
11/10/2012 17:16

 מיכלל
מיכלל
Posts: 1674
מכיל כ1100 קקל
0 קישור קבוע (Permalink)
09/10/2012 23:31

 EFF
EFF
Posts: 6391
450 גרם סלמון חתוך לנתחים קטנים (בגודל 2X2 בערך)
כפית ג'נג'ר מגורד
1 כף שמן קנולה
4 בצלים ירוקים חתוכים
1/2 כוס מים+כפית אבקת מרק בטעם עוף
2 כפות רוטב סויה
כף דבש
2 כוכבי אניס מרוסקים (נותן טעם נפלא)

בסיר מחממים שמן ומקפיצים את הג'ינג'ר, בצל ירוק וגרגרי אניס. מוסיפים את הסלמון ושאר החמרים.
מקפיצים תוך ערבוב 7-8 דקות ולא יותר.
0 קישור קבוע (Permalink)



כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!