הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » סלט אטריות אורז עם נבטי חמניות

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
15/09/2012 16:17

 מיכלל
מיכלל
Posts: 1674
מכיל כ700 קקל
0 קישור קבוע (Permalink)
12/09/2012 19:26

 EFF
EFF
Posts: 6391
4 בצלים ירוקים
כף שמן קנולה

3 גזרים
סלסלת פטריות
כפית זנגביל מגורד
2 כפות רוטב סויה
מעט ממתיק
3 שיני שום כתושות
1/4 חבילה אטריות ארז דקיקות
סלסלה נבטי חמניות


משרים את הטריות במים רותחים.
מאדים את הירקות בשמן ומוסיפים את שאר החמרים למעט הנבטים.


בסוף התהליך להוסיף את הנבטים - ללא בישול נוסף
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » סלט אטריות אורז עם נבטי חמניות




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!